Zapraszamy do zapisów !
Zapraszamy do skorzystania z inicjatywy mającej na celu poprawę bezpieczeństwa mieszkanek gminy.
Będą to wyjątkowe i praktyczne zajęcia prowadzone przez Jakuba Bajora – doświadczonego instruktora samoobrony.
W ciągu trzech spotkań dowiesz się:
• jak rozpoznać zagrożenie zanim stanie się realne,
• jak zachować zimną krew i podjąć właściwą decyzję,
• jak użyć głosu, mowy ciała i dystansu, żeby zatrzymać agresora,
• jak obronić siebie i dziecko w najbardziej prawdopodobnych sytuacjach,
• jakie są absolutnie najprostsze, realne techniki samoobrony.
Nie musisz być silna. Musisz wiedzieć, co robić.
Zapisy online: https://forms.gle/7xDE8hCD32dv7ffQ9 lub tel . 44 710 11 23
